Obezite Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Obezite Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Obezite testi değişik yöntemle ile uygulanabilmektedir. Hemen hemen her yaş grubunda meydana gelebilmekte olan bu hastalığın son zamanlarda çocuklarda daha fazla oluştuğu görülmektedir. Birçok sağlık sorunlarının oluşmasına neden olan bu hastalıkta alınan her kilo hastalıklara davetiye çıkarmaktadır. Günümüzde sıkça rastlanılan bu durum birçok ülkede en önemli sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Obezite hastalığı meydana gelmiş olan bir bireyde vücutta bulunan yağ kütlesi seviyesi oldukça yüksek olmaktadır. Bunu yanı sıra vücut ağırlığı boy ile karşılaştırıldığında çok fazla çıkmaktadır. Hastalığa neden olan en önemli unsur yanlış beslenmedir. Yanlış beslenmenin yanı sıra aşırı beslenmede bu hastalığa neden olmaktadır. Hastalığın oluşmasına neden olan bir diğer faktör ise fiziksel aktivitelerin yetersiz olmasından dolayı meydana gelmektedir. Obezite hastalığına neden olan bu tür unsurların yanı sıra yaş, cinsiyet, eğitim düzeyi, kültürel etmenler, gelir durumu, hormonal etmenler, metabolik etmenler ve genetik etmenler gibi durumlarda hastalığın oluşmasına neden olmaktadır. Uzmanlar hastalığın psikolojik nedenlerden dolayı da meydana geldiğini söylemektedirler.


Obezite testi


Obezite hastalığının teşhisi konulması için beden kitle indeksi kullanılmaktadır. Bu yöntem bireyin vücut ağırlığının boy uzunluğuna bölünmesi ile elde edilmektedir. Bu yöntemde eğer beden kitle indeksi otuzun üzerinde çıkar ise obezite hastalığının oluştuğunu kanıtlamaktadır. Obezite testinde beden kitle indeksi değerleri şu şekildedir;
  • 18.5 kg altında çıkarsa zayıf
  • 18.5 ile 25 kg arasında çıkar ise normal,
  • 25.1 ile 23.9 arasında çıkar ise fazla kilolu,
  • 30 ile 35 arasında çıkar ise birinci dereceden obez
  • 35.1 ile 40 arasında çıkar ise ikinci dereceden obez
  • Eğer 40.1 ve üzeri çıkar ise üçüncü dereceden obez olarak kabul edilmektedir.
Obezite testi yaptırmak isteyen herkese yapılabilmektedir. Hastalığın teşhisinin erkenden konması ve tedaviye başlaması da oldukça önemlidir. Aksi takdirde önüne geçilemez bir hal alabilmektedir. Obezite hastalığının yol açmış olduğu bazı sağlık sorunları bulunmaktadır. Bu sağlık sorunlarının en başında hipertansiyon ve insülin direnci gelmektedir. Hastalık ayrıca kan yağlarının yükselmesi, metabolik sendrom, safra kesesi hastalıkları, kadınlarda safra kesesi kanseri, endometriyum, yumurtalık ve meme kanserleri gibi durumlara yol açabilmektedir. Erkeklerde ise kolon ve prostat kanseri gibi ciddi hastalıkların meydana gelmesine neden olabilmektedir. Son zamanlarda yapılan testler ile uzmanlar obezite hastalığının felç, osteoartrit, uyku apnesi, karaciğer yağlanması ve astım gibi hastalıkların oluşmasına da neden olduğunu söylemektedirler.


Obezite testinin önemi


Obezite testi ile obezite hastalığının önlenmesi mümkündür. Erkenden teşhisi konulduğu takdirde meydana gelebilecek birçok hastalığın önüne rahatlıklar geçilebilmektedir. Ayrıca obezite hastalığının birçok tedavi yöntemi bulunmaktadır. Bu tedavi yöntemleri uygulanırken obezite hastasının sabırlı olması gerekmektedir. Hastalığın tedavisinde diyet, fiziksel aktivite, davranış tedavisi, ilaç tedavisi ve cerrahi tedavi yöntemi uygulanmaktadır. Bu tür hastalıkların meydana gelmiş olduğu birey kısa zaman içerisinde zayıflamak ve eski sağlığına kavuşmak ister. Ancak bu o kadar da kolay değildir. Bireyin uzmanlar tarafından verilen beslenme diyetlerine uyması ve obezite tedavisinde kullanılan yöntemlerin eksiksiz bir biçimde yapması gerekmektedir.


Obezite tedavisinde kullanılan yöntemler nelerdir?


Obezite testi ile teşhisi konulan hastalığın tedavisi için uygulanan ilk yöntem tıbbı beslenme yöntemidir. Bu yöntemde kişiye özgü diyet yapılmaktadır. Diğer yöntem ise egzersiz tedavisidir. Bu tedavide birey haftada yaklaşık olarak 420 dakika hızlı yürüyüş yapmaktadır. Diğer yöntemler ise davranış değişikliği tedavisi, farmakolojik tedavi ve cerrahi tedavidir.

Obezite Testi Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Hcg Diyeti Listesi

Hcg Diyeti Listesi

Popüler İçerikler

Editörün Seçtiği

Yaz Diyeti Listesi

Yaz Diyeti Listesi

Şeker Diyeti Listesi

Şeker Diyeti Listesi

Obezite Diyeti Listesi

Obezite Diyeti Listesi

İlginizi Çekebilir

Et Diyeti Listesi

Et Diyeti Listesi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Diyet Et Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri

Diyet Et Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri

Leptin Diyeti Listesi

Leptin Diyeti Listesi

Patates Yoğurt Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Patates Yoğurt Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Muz Süt Diyeti Listesi

Muz Süt Diyeti Listesi

Yoğurt Salatalık Diyeti Listesi

Yoğurt Salatalık Diyeti Listesi

Güncel

Ürik Asit Diyeti Listesi

Ürik Asit Diyeti Listesi

Güncel

Gebelikte Diyet Nedir ve Nasıl Yapılır?

Gebelikte Diyet Nedir ve Nasıl Yapılır?

Güncel

Kolay Diyet Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri

Kolay Diyet Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri

Ülser Diyeti Listesi

Ülser Diyeti Listesi

Spor Yaparak Kilo Almak

Spor Yaparak Kilo Almak

Hamilelikte Kilo Almamak İçin Ne Yapmalı?

Hamilelikte Kilo Almamak İçin Ne Yapmalı?

1000 Kalorilik Diyet Listesi

1000 Kalorilik Diyet Listesi

Kilo Verme Diyeti Listesi

Kilo Verme Diyeti Listesi

Spor Yaparak Kilo Vermek Yöntemleri

Spor Yaparak Kilo Vermek Yöntemleri

Detoks Diyeti Listesi

Detoks Diyeti Listesi

Aristo Diyeti Listesi

Aristo Diyeti Listesi

Haşlanmış Patates Diyeti Listesi

Haşlanmış Patates Diyeti Listesi

Smoothie Diyeti Listesi

Smoothie Diyeti Listesi

Patates ve Yoğurt Diyeti Listesi

Patates ve Yoğurt Diyeti Listesi

Kilo Almanın Bitkisel Yolları Nelerdir?

Kilo Almanın Bitkisel Yolları Nelerdir?

Çabuk Kilo Verdiren Diyetler Nelerdir?

Çabuk Kilo Verdiren Diyetler Nelerdir?

6 Aylık Bebek Nasıl Kilo Alır?

6 Aylık Bebek Nasıl Kilo Alır?

12 Yaş Diyet Listesi

12 Yaş Diyet Listesi

Lahana Diyeti Listesi

Lahana Diyeti Listesi

Şeyda Coşkun Diyeti Listesi

Şeyda Coşkun Diyeti Listesi

Dukan Diyeti Evreleri Nelerdir?

Dukan Diyeti Evreleri Nelerdir?

1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi

1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Diyet Bisküvi Hazırlanışı

Diyet Bisküvi Hazırlanışı

Alkali Diyet Listesi Tarifi ve Malzemeleri

Alkali Diyet Listesi Tarifi ve Malzemeleri

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6