Obezite Derecesi Değerlendirme
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Obezite Derecesi Değerlendirme

Obezite derecesi; Obezitenin gerçek tanımı vücutta sağlığımızı etkileyecek kadar aşırı yağ birikmesidir. Bu yağ birikmesi cinsiyete ve yaşa göre de değişmektedir. Örnek 30 yaşında bir erkekte yağ oranının %25'i geçmesi obezite olarak kabul edilirken 60 yaşından sonra bu değer %30'dur. Ama 60 yaşında bir kadın iseniz yağ oranı %36'ya kadar normal kabul edilmektedir.

Erkek ve kadınlarda yağın dağılım tipleri isimlendirilmiştir. Erkeklerde android tip, yağ vücudun üst bölgesinde toplanır. Erkeklerde elma tipi, yağ bel ve üst karın bölgesinde toplanır. Kadınlarda jinoit tip, yağ vücudun alt bölümünde. Kadınlarda armut tipi, kalça ve uyluk kemiği civarında yağ toplanır. Bel kalça oranı erkeklerde %1, kadınlarda %0,85'in üzerinde ise android tip obezite söz konusudur. Bunun yanında belin çevresinin tek başına ölçümü de erkeklerde 94 cm kadınlarda ise 80 cm üzerinde ise hastalık açısından risk taşıyacak seviyede obezite söz konusudur. Karın çevresinde toplanan yağlar insülin direncine yol açmaktadır. Bu tip şeker hastalığı ve kalp damar rahatsızlıklarının gelişmesi için uygun bir vücut yapısıdır ve dikkat edilmesi gereklidir.

Obezite derecesi, vücut kitle endeksi denilen ağırlığımızın, boyumuzun metre olarak karesine bölünmesi ile elde edilen oranının kademelerine göre hesaplanan bir kriterdir. VKİ (Vücut kitle endeksi) = [Ağırlık (Kg) / (Boy (M)] karesi

Obezite derecesi değerlendirme


Obezite derecesi zayıf ise VKİ<18,5, normal ise 18,5-24,9, obezite öncesi ise 25-29,9, 1. Derecede obez ise 30-34,9, 2. Derecede obez ise 35-39,9, 3. Derecede obez ise VKİ>40
VKI değeri 35'in üstüne çıkmışsa obezite derecesinin hastalık seviyesinde olduğu kabul edilir. Bu seviye geçildikten sonra ameliyat seçeneği de söz konusudur.

Obezite Derecesi Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Kefir Diyeti Listesi

Kefir Diyeti Listesi

Kilo Vermek İçin Diyet Listesi

Kilo Vermek İçin Diyet Listesi

Acil Kilo Verme Yöntemleri

Acil Kilo Verme Yöntemleri

Popüler İçerikler

Bahar Diyeti Listesi

Bahar Diyeti Listesi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Çocuklar Nasıl Kilo Alır?

Çocuklar Nasıl Kilo Alır?

1 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet Listesi

1 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Düzenli Kilo Verme Yöntemleri

Düzenli Kilo Verme Yöntemleri

Sirke Diyeti Listesi

Sirke Diyeti Listesi

1 Ayda 15 Kilo Verdiren Diyet

1 Ayda 15 Kilo Verdiren Diyet

Güncel

Yeşil Kahve Diyeti Listesi

Yeşil Kahve Diyeti Listesi

Güncel

Kiraz Diyetinin Faydaları Nelerdir?

Kiraz Diyetinin Faydaları Nelerdir?

Güncel

Muzaffer Kuşhan Diyeti Listesi

Muzaffer Kuşhan Diyeti Listesi

Kilo Verme Egzersizleri Nelerdir?

Kilo Verme Egzersizleri Nelerdir?

Çilek Diyeti Listesi

Çilek Diyeti Listesi

Bölgesel Zayıflama Diyeti Listesi

Bölgesel Zayıflama Diyeti Listesi

Doğum Sonrası Kilo Verme Yöntemleri

Doğum Sonrası Kilo Verme Yöntemleri

Hurma Yoğurt Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Hurma Yoğurt Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Zayıflamak İçin Diyet Listesi

Zayıflamak İçin Diyet Listesi

Sağlıklı Kilo Verme Yöntemleri

Sağlıklı Kilo Verme Yöntemleri

Spor Yaparak Kilo Vermek Yöntemleri

Spor Yaparak Kilo Vermek Yöntemleri

Diyet Poğaça Tarifi ve Malzemeleri

Diyet Poğaça Tarifi ve Malzemeleri

Obezite ve Diyabet Belirtileri ve Tedavisi

Obezite ve Diyabet Belirtileri ve Tedavisi

İyot Diyeti Nedir Nasıl Uygulanır?

İyot Diyeti Nedir Nasıl Uygulanır?

Kilo Alma İlaçları Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kilo Alma İlaçları Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kereviz Diyeti Listesi

Kereviz Diyeti Listesi

Çorba Diyeti ile Kaç Kilo Verilir?

Çorba Diyeti ile Kaç Kilo Verilir?

Akşam Yemeği Diyeti Listesi

Akşam Yemeği Diyeti Listesi

Emziren Anneler İçin Diyet Listesi

Emziren Anneler İçin Diyet Listesi

Günlük Diyet Listesi Nasıl Olmalıdır?

Günlük Diyet Listesi Nasıl Olmalıdır?

Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Obezite Çeşitleri Nelerdir?

Obezite Çeşitleri Nelerdir?

Kilo Nasıl Verilir?

Kilo Nasıl Verilir?

Yiyerek Kilo Vermek Yiyerek Kilo Vermenin Diyet Listesi

Yiyerek Kilo Vermek Yiyerek Kilo Vermenin Diyet Listesi

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6