Diyet Kabak Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Diyet Kabak Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Diyet kabak yemeği, Az yağlı ve sağlık dostu bir yemektir. Şüphesiz diyet yapanların yemesi gereken sebze yemekleri arasında en lezzetli olanlarından biridir. Yapılışı oldukça kolaydır. Hazımsızlık sorunu yaşayanlar için sindirim sistemini düzenler. Kalorisi de oldukça düşüktür. Her öğün yanında yoğurt ya da cacık ile bir kâse tüketilmesi yeterlidir.


Diyet kabak yemeği malzemeleri

  • 2 adet orta boy kabak
  • 1 küçük boy soğan
  • 2 adet orta boy domates
  • 1 diş sarımsak
  • 2 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Yarım çay kaşığı tuz
  • Bir tatlı kaşığı kurutulmuş nane
  • 1 çay bardağı dereotu
  • 1,5 çay bardağı su

Diyet kabak yemeği nasıl yapılır?


Sarımsak ve soğanı az yağda kavurup üstüne doğranmış domatesi ekleyin hafif suyunu salana kadar bekleyin. Kabakları dörde bölüp küp-küp doğrayıp tencereye ekleyin üzerine 1.5 çay bardağı su, tuz ve kuru naneyi ekleyin ardından kapağı kapatıp kabaklar yumuşayıncaya kadar pişmeye bırakın. Diyet kabak yemeği piştikten sonra üzerine dereotunu serpin.

Afiyet olsun.

Diyet Kabak Yemeği Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Bulgur Diyeti Nasıl Yapılır?

Bulgur Diyeti Nasıl Yapılır?

Kolesterol Diyeti Listesi

Kolesterol Diyeti Listesi

Kilo Verme Diyeti Listesi

Kilo Verme Diyeti Listesi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Migren Diyeti Nasıl Yapılır?

Migren Diyeti Nasıl Yapılır?

Kilo Verme Teknikleri Nelerdir?

Kilo Verme Teknikleri Nelerdir?

Ramazan Diyet Listesi

Ramazan Diyet Listesi

Haftalık Diyet Programı Nasıl Uygulanır?

Haftalık Diyet Programı Nasıl Uygulanır?

Yumurta Diyeti Listesi

Yumurta Diyeti Listesi

Güncel

Diyet Yapmadan Kilo Vermek Yolları

Diyet Yapmadan Kilo Vermek Yolları

Güncel

Şeker Diyeti Listesi

Şeker Diyeti Listesi

Güncel

Türk Kahvesi Diyeti Listesi

Türk Kahvesi Diyeti Listesi

Spor Yaparak Kilo Vermek Yöntemleri

Spor Yaparak Kilo Vermek Yöntemleri

40 Kilo Verenler ve Öneriler

40 Kilo Verenler ve Öneriler

Dukan Diyet Listesi Haftalık

Dukan Diyet Listesi Haftalık

Elma Diyeti Nasıl Yapılır?

Elma Diyeti Nasıl Yapılır?

Çilek Diyeti Listesi

Çilek Diyeti Listesi

Yeşil Salata Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Yeşil Salata Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Karatay Diyet Listesi

Karatay Diyet Listesi

Diyet Çikolata Faydaları Nelerdir?

Diyet Çikolata Faydaları Nelerdir?

Haşlanmış Yumurta Diyeti Listesi

Haşlanmış Yumurta Diyeti Listesi

5 Günlük Diyet Listesi

5 Günlük Diyet Listesi

2 Ayda 15 Kilo Verdiren Diyet Nedir ve Nasıl Yapılır?

2 Ayda 15 Kilo Verdiren Diyet Nedir ve Nasıl Yapılır?

Hamilelikte Kaç Kilo Alınır?

Hamilelikte Kaç Kilo Alınır?

Yeşil Mercimek Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Yeşil Mercimek Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Günlük Diyet Listesi Nasıl Olmalıdır?

Günlük Diyet Listesi Nasıl Olmalıdır?

Bahar Diyeti Listesi

Bahar Diyeti Listesi

Erkek Diyeti Listesi

Erkek Diyeti Listesi

5 Aylık Hamilelikte Kaç Kilo Alınır?

5 Aylık Hamilelikte Kaç Kilo Alınır?

Diyet Köfte Tarifi ve Malzemeleri

Diyet Köfte Tarifi ve Malzemeleri

Reflü Diyeti Listesi

Reflü Diyeti Listesi

Ender Saraç Diyet Listesi

Ender Saraç Diyet Listesi

Safra Kesesi Diyeti Nasıl Yapılır?

Safra Kesesi Diyeti Nasıl Yapılır?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6