Kilo Verme Kürleri Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Kilo Verme Kürleri Nelerdir?

Kilo verme kürleri, arasında olan yoğurtlu limon kürü ile zayıflamak isteyenler bu uygulamayı kesintisiz olarak iki hafta kadar devam ettirmelidirler. Uzmanlar tarafından belirtilen önemli noktalardan biri şudur ki zayıflamak demek vücutta depolanan fazla yağların yapılması anlamına gelmektedir. Dikkat edilecek hususlardan birisi kas kaybederek ya da sıvı kaybederek kilo verilmemelidir. Bir kâsenin içerisine koyacağınız üç kaşık yağsız yoğurdun içerisine yarım limonun suyunu sıkın ve içerisine bir çay kaşığı kırmızı pul biber ilave edin İyice karıştırarak bu karışımı 2 hafta boyunca her gece yatmadan yarım ya da bir saat önce yiyin ve bu kürü tükettikten sonra kesinlikle hiçbir şey yemeyin. Bu kürün etkisini en az bir hafta sonra görmeye başlarsınız. Kesinlikle bu kilo verme kürü göbek çevresindeki yağlardan kurtulmanızı sağlayacaktır.


Kilo verme kürleri


Karbonat kürü: Kilo verme kürleri arasında en etkili olan kürlerden biri karbonat kürü herkesin bildiği bikarbonat tükürük bezlerini yoğun miktarda iyon salgılatarak yediğimiz yiyecekleri ve içecekleri alkali yapma yarar. Sindirim için kullanılan karbonat son zamanlarda zayıflamak için kullanılmaktadır. Karbonat suyun pH değerini yükselttiği için alkali yapar. Alkali olan su zayıflamaya yarar. Herkesin bildiği yemeklerde pastalarda tatlılarda kullanılan karbonatı yarım litrelik su şişesi içerisine bir çay kaşığı karbonat ekleyerek iyice çalkalayarak karbonatın erimesinin sağlayınız ve bu hazırladığınız karbonatlı kilo verme kürünü aç karnına gün boyunca içmeye devam ediniz. Bu suyu muhakkak aç karnına içiniz.

Yoğurt soda limon ve yeşil çay kürü: Kilo verme kürü son günlerde popüler diyet arasına girmiș bu mucize çayların faydaları anlatılmakla bitirilmez. Zayıflamaya olan etkileri inanılmaz derecede çoktur ve birçok kişi tarafından olumlu sonuçlar alınmıştır. Zayıflamak isteyenler için son derece iyi bir alternatiftir. Maden suyu içerisindeki mineraller sayesinde zayıflamaya yardımcı olan ve aynı zamanda hazımsızlığa iyi geldiği bilinen limon hücrelerde depolanan yağların vücuttan dışarı atılmasını sağlar. Yarım litre kaynar suyun içerisine 2 tatlı kaşığı yeşil çay atın ve demlenmeye bırakın. Yeşil çay demlendikten sonra içerisine bir şişe maden suyu ve yarım limonu sıkarak Her gün düzenli olarak içmeye çalışın ve bu kilo verme kürleri sayesinde inanılmaz derecede vücudumuzun inceldiğini göreceksiniz.

Yoğurtlu zencefil ile kilo verme kürü: Amerika'da yapılan bir araştırmaya göre yağsız yoğurdun tek başına bile göbek yağlarının yüzde seksenbirini erittiği bildirilmiştir. Zencefil yağ yakıcı özelliği sayesinde zayıflamaya yardımcı olmaktadır ve hazmı kolaylaştırdığıda söylenmektedir. Tarçın kan şekerini düzenler ve açlık krizlerini ortadan kaldırmaya yarar. Zerdeçal ise hafızayı güçlendirir ve hazmı kolaylaştırır. Bu kilo verme kürünü uygularken insanlar çok memnun olduklarını dile getirmişlerdir. 5 kaşık yağsız Yoğurdun bir kâseye koyun ve içerisine bir çay kaşığı tarçın bir çay kaşığı Zerdeçal ve bir çay kaşığı zencefili koyun ve güzelce karıştırın bu Hazırladığınız kilo verme kürünü sabah öğlen akşam olmak üzere günde 3 kez yemeklerden bir saat önce yani aç karnına tüketin. Mutlaka bu karışımı her öğünde taze taze yapmaya çalışın.

Kilo Verme Kürleri Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Dezpack Diyeti Listesi

Dezpack Diyeti Listesi

Popüler İçerikler

Yulaf Diyeti Listesi

Yulaf Diyeti Listesi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Hızlı Kilo Verme Diyeti Listesi

Hızlı Kilo Verme Diyeti Listesi

Kola Diyetinde Örnek Liste Nasıl Olmalıdır?

Kola Diyetinde Örnek Liste Nasıl Olmalıdır?

Kilo Almanın Yolları Nelerdir?

Kilo Almanın Yolları Nelerdir?

Kilo Vermek İçin Egzersizler Nelerdir?

Kilo Vermek İçin Egzersizler Nelerdir?

Obezite Ameliyatı Sonrası Riskleri ve Sonrası

Obezite Ameliyatı Sonrası Riskleri ve Sonrası

Güncel

Yeşil Salata Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Yeşil Salata Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Güncel

Ayça Kaya Diyeti Listesi

Ayça Kaya Diyeti Listesi

Güncel

2 Ayda 20 Kilo Nasıl Verilir?

2 Ayda 20 Kilo Nasıl Verilir?

Hamilelikte Kilo Verme Yöntemleri

Hamilelikte Kilo Verme Yöntemleri

Obezite Endeksi Hesaplaması

Obezite Endeksi Hesaplaması

Koşarak Kilo Vermek

Koşarak Kilo Vermek

Diyet Makarna Tarifi ve Malzemeleri

Diyet Makarna Tarifi ve Malzemeleri

2 Haftalık Diyet Listesi

2 Haftalık Diyet Listesi

Diyet Mamaları ve Bebek

Diyet Mamaları ve Bebek

Fitness Diyeti Listesi

Fitness Diyeti Listesi

Ayda 4 Kilo Verdiren Diyet

Ayda 4 Kilo Verdiren Diyet

Elma Sirkesi Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Elma Sirkesi Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

1600 Kalorilik Diyet Listesi

1600 Kalorilik Diyet Listesi

Diyet Sütlü Tatlılar Tarifi ve Malzemeleri

Diyet Sütlü Tatlılar Tarifi ve Malzemeleri

Kilo Verme Kürleri Nelerdir?

Kilo Verme Kürleri Nelerdir?

Sezeryan Doğum Kiloları Nasıl Verilir?

Sezeryan Doğum Kiloları Nasıl Verilir?

Diyet Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri

Diyet Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri

Kilo Alma Yöntemleri Nelerdir?

Kilo Alma Yöntemleri Nelerdir?

Diyet Akşam Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Diyet Akşam Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Obezite Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Obezite Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?

3 Günlük Diyet Listesi

3 Günlük Diyet Listesi

Diyet Tost Nasıl Yapılır?

Diyet Tost Nasıl Yapılır?

Obezite Çeşitleri Nelerdir?

Obezite Çeşitleri Nelerdir?

1 Haftada 3 Kilo Verdiren Diyet Listesi

1 Haftada 3 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6