Aip Diyetinde Yenilen Besinler Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Aip Diyetinde Yenilen Besinler Nelerdir?

Aip diyeti, günümüzde normal yapılan diyetlerden farklı olan bu diyet bağışıklık sistemi hastalıkları olan kişilerce uygulanmaktadır. Bu nedenle bu diyet normal bir yapılan diyetle kıyaslanamaz ve yasak olan besinler mevcuttur. Bu tür hastaların uygulayacağı diyet listesi kesinlikle bir diyetisyen hekim tarafından uygulanmalıdır. Sıkı ve katı olan aip diyeti herkesler tarafından uygulanamaz, hayat tarzını değiştirecek hastalarda bağışıklık sistemini düzenlemeye yardımcı olan bu diyetin bağırsakların dinlendirilerek yapılması hastaları rahatlatmaktadır. Uzman tarafından gözetim altında yapılan aip diyeti başlaması ve bırakılması diyetisyen kararı ile olmalıdır. Nedenlerinden biri de vücut içindeki salgıların kendi kendini salgılamasının durdurulması amacıdır. Sağlık sorunu yaşayan bu tür hastaların ait diyetiyle daha sağlıklı yaşadıkları ve huzurlu oldukları bilinmektedir. Zaman içinde alışan ve diyet başında zorlanan hastaların illeri ki günlerde vücudun ayak uydurması ve alışması hastaların işini kolaylaştırarak alışmasını sağlar.

Aip diyetinde yenilen besinler nelerdir?
  • Yeşil yapraklı bol sebzeler, karnabahar, brokoli, lahana, salatalık, patates, pancar, havuç, Brüksel lahana grupları.
  • Meyve olarak her çeşit olabilir fakat kurutularak tüketilmelidir. Kuru erik, kuru kayısı, kuru elma, fakat bunlar maksimum olması durumunda 20 gr tüketilerek yenmelidir.
  • Süt ürünleri ev yapımı yoğurt, kefir ve Hindistan cevizi sütü günlük ve taze olmasına özen gösterilmelidir.
  • Bal akçaağaç şurubu tüketilirken 20 gr olarak alınmalıdır fazla olmamasına dikkat edilmelidir.
  • Yağ olarak tüketim hakiki zeytinyağı, kuyruk yağı ve iç yağlar Avokado ve Avokado yağı tüketilmelidir.
Aip diyetinde yenilmemesi gerekenler?
  • Yumurta, sucuk, salam, işlenmiş gıdalar, çiftlik üretimi balık.
  • Pirinç, arpa buğday ve tüm tahıllı besinler.
  • Sebze patlıcan, domates, biber ve baharatın her türlüsü.
  • Alkol ve kapalı paketli ürünler, çerez türleri, şeker ve şekerli ürünler.
Yukarıda yazılan aip diyet listesini doktor tarafından uygulanarak yapılmalıdır. Bu şekilde diyet listesine uyan hastaların daha sağlıklı ve sorunsuz yaşadıkları belirtilmektedir. Kişilerce yapılan diyetlerden farklı olan bu diyette Uzman doktor eşliğinde listeye uyulmalıdır. Birçok bağışıklık hastalığı çeken hastaların uygulayacağı bu diyet sayesinde kilo almadan kilolarını korumaktadır, bu durum ise aip diyeti sayesinde gerçekleşmektedir.

Aip Diyeti Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Diyet Motivasyon

Diyet Motivasyon

Dukan Protein Diyeti Listesi

Dukan Protein Diyeti Listesi

Popüler İçerikler

Yoğurt Diyeti Listesi

Yoğurt Diyeti Listesi

Aristo Diyeti Listesi

Aristo Diyeti Listesi

Gluten Diyeti Listesi

Gluten Diyeti Listesi

İlginizi Çekebilir

Şok Diyet Listesi

Şok Diyet Listesi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

2000 Kalorilik Diyet Listesi

2000 Kalorilik Diyet Listesi

Yoğurt Leblebi Diyeti Listesi

Yoğurt Leblebi Diyeti Listesi

Migren Diyeti Nasıl Yapılır?

Migren Diyeti Nasıl Yapılır?

Kilo Alma Programı Nasıl Uygulanır

Kilo Alma Programı Nasıl Uygulanır

Obezite Cerrahisi Sonrası Beslenme

Obezite Cerrahisi Sonrası Beslenme

Güncel

Haftada 3 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Haftada 3 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Güncel

Body Kilo Alma Yöntemleri

Body Kilo Alma Yöntemleri

Güncel

Haşlanmış Patates Diyeti Listesi

Haşlanmış Patates Diyeti Listesi

10 Günlük Diyet Listesi

10 Günlük Diyet Listesi

Diyet Atıştırmalıklar Nelerdir?

Diyet Atıştırmalıklar Nelerdir?

Obezite Diyabet Obezitenin Neden Olduğu Hastalıklar

Obezite Diyabet Obezitenin Neden Olduğu Hastalıklar

Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Kalıcı Kilo Vermek İçin Diyet Listesi

Kalıcı Kilo Vermek İçin Diyet Listesi

Kiraz Diyetinin Faydaları Nelerdir?

Kiraz Diyetinin Faydaları Nelerdir?

Ketojenik Diyet Nasıl Etki Eder?

Ketojenik Diyet Nasıl Etki Eder?

Bulgur Diyeti Nasıl Yapılır?

Bulgur Diyeti Nasıl Yapılır?

Bir Ayda Kaç Kilo Verilir?

Bir Ayda Kaç Kilo Verilir?

Sağlıklı Beslenme Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Sağlıklı Beslenme Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Obezite Aşısı Faydaları Nelerdir?

Obezite Aşısı Faydaları Nelerdir?

Patates Yoğurt Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Patates Yoğurt Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

En Etkili Diyet Listesi

En Etkili Diyet Listesi

Kilo Verme Sırları Kilo Vermenin Sırları Nelerdir?

Kilo Verme Sırları Kilo Vermenin Sırları Nelerdir?

Simit Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Simit Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Dukan Diyeti Yulaf Kepeği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Dukan Diyeti Yulaf Kepeği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Ülser Diyeti Listesi

Ülser Diyeti Listesi

Nötropenik Diyet Nasıl Uygulanır?

Nötropenik Diyet Nasıl Uygulanır?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6