Obezite Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Obezite Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Obezite Hastalığı; Obezite halk arasında aşırı şişmanlık olarak bilinir. Dünya Sağlık Örgütü'nün yaptığı tanıma göre obezite hastalığı; vücudun sağlığını bozacak seviyede aşırı yağ birikimi olarak tanımlanır. Obezite hastalığı tedavi edilmesi gereken ciddi bir hastalıktır. Çünkü obezite hastalığı ile tansiyon, şeker hastalığı, kolesterol, kalp ve damar hastalıkları gibi riskli hastalıklar gelir. Alanında Uzman bir diyetisyene danışılmalı ve hastalığın tedavisi için gerekli önlemler alınmalıdır.

Gün içinde harcanan enerji ile vücuda alınan kalori değer arasında bir denge olmalıdır. Bu denge aşılıp vücuda alınan kalori değeri harcanan enerjiden fazla olursa zamanla obezite durumu meydana gelir.


Obezite Hastalığı Neden Olur?

  • Yaş
  • Cinsiyet
  • Kalıtsal faktörler
  • Hormonal faktörler
  • Metabolik faktörler
  • Fazla ve bilinçsiz beslenme alışkanlığı
  • Yetersiz fiziksel aktivite
  • Psikolojik faktörler
  • Sık sık enerji değeri az ve bilinçsiz olarak uygulanılan diyetler
  • Kullanılan bazı ilaçlar (Antidepresan, antihistamin, doğum kontrol hapları gibi)
  • Sigara ve alkol tüketimi
Bunların yanı sıra obezite hastalığının en büyük oluşum nedenlerinden birisi de bebeklik dönemi beslenme tarzıdır. Yapılan araştırmalara göre anne sütü ile beslenmeyen çocuklarda anne sütü ile beslenen çocuklara oranlar obezite hastalığı oluşma riski daha fazladır. Uzmanlar hayatın ilk zamanlarında 6 ay bebeğe anne sütü dışında bir şey verilmemelidir. 6 ay sonra ek gıdaya geçildiği zaman ise organik, doğal ve kaliteli besinler tercih edilmelidir.


Obezite Hastalığı Ölçümü


Obezite hastası olup olmadığımızı anlamak için bazı ölçümler yapılır. Obezite hastalığı için yaygın olarak kullanılan ölçüm; Beden kitle indeksi (BKİ) ya da Vücut Kitle İndeksi (VKİ) olarak da bilinir.

Beden Kitle İndeksi; Beden kitle indeksini hesaplamak için vücut ağırlığını boy uzunluğunun karesine oranlamak gerekir.

BKİ= Vücut ağırlığı/ Boy uzunluğu karesi.

Vücut ağırlığının birimi kilogram (Kg) ve boy uzunluğunun birimi metre (M)'dir. Buradan beden kitle indeksinin birimi ise kg/m2 şeklinde hesaplanır.

Beden kitle indeksine göre;
  • 18.5 kg/m2'nin altında kiloda olanlar; Zayıf
  • 18.5-24.9 kg/m2'nin arasında kiloda olanlar; Normal kilolu
  • 25-29.9 kg/m2'nin arasında kiloda olanlar; Fazla kilolu
  • 30-39,9 kg/m2'nin arasında kiloda olanlar; Obez (Şişman)
  • 40 kg/m2'nin üzerinde kiloda olanlar; Morbid obez
  • 50 kg/m2'nin üzerinde kiloda olanlar; Süper obez

Obezite Hastalığı Tedavisi Nasıl Yapılır?


Alanında Uzman olan bir diyetisyene gidilir. Gerekli tahliller yapılıp teşhis konulduktan sonra tedavi için;
  • Beslenme diyet tedavisi
  • Egzersiz tedavisi
  • Davranış değişikliği tedavisi
  • Farmakolojik tedavi
  • Cerrahi tedavi
Biçimleri uygulanır. Bunların içinde en sağlıklı olanı ilk üç tedavinin bir arada bireyin isteği, kararlılığı ve istikrarı ile uygulanmasıdır.

Obezite Hastalığı Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

21 Gün Diyeti Listesi

21 Gün Diyeti Listesi

Vma Diyeti Listesi

Vma Diyeti Listesi

Editörün Seçtiği

Şok Diyet Listesi

Şok Diyet Listesi

Kuşhan Diyeti Listesi

Kuşhan Diyeti Listesi

İlginizi Çekebilir

20 Kilo Nasıl Verilir?

20 Kilo Nasıl Verilir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Sağlıklı Kilo Almanın Yolları Nelerdir?

Sağlıklı Kilo Almanın Yolları Nelerdir?

Aip Diyetinde Yenilen Besinler Nelerdir?

Aip Diyetinde Yenilen Besinler Nelerdir?

Kilo Nasıl Alınır Kolaylaştıran Besinler

Kilo Nasıl Alınır Kolaylaştıran Besinler

Fitness Kilo Verme Programı

Fitness Kilo Verme Programı

Diyet Salata Tarifleri ve Malzemeleri

Diyet Salata Tarifleri ve Malzemeleri

Güncel

Fitness Diyeti Listesi

Fitness Diyeti Listesi

Güncel

Dukan Diyeti Evreleri Nelerdir?

Dukan Diyeti Evreleri Nelerdir?

Basit Diyet Listesi

Basit Diyet Listesi

Kilo Almanın Bitkisel Yolları Nelerdir?

Kilo Almanın Bitkisel Yolları Nelerdir?

Diyet Motivasyon

Diyet Motivasyon

Kalça Eritme Diyeti Listesi

Kalça Eritme Diyeti Listesi

Spor Yaparak Kilo Vermek Yöntemleri

Spor Yaparak Kilo Vermek Yöntemleri

Ceviz Diyeti Listesi

Ceviz Diyeti Listesi

Diyette Kaçamak Nasıl Önlenir?

Diyette Kaçamak Nasıl Önlenir?

Akşam Yemeği Diyeti Listesi

Akşam Yemeği Diyeti Listesi

Haftada 2 Kilo Vermek Haftada 2 Kilo Verme Diyeti

Haftada 2 Kilo Vermek Haftada 2 Kilo Verme Diyeti

Kola Diyetinde Örnek Liste Nasıl Olmalıdır?

Kola Diyetinde Örnek Liste Nasıl Olmalıdır?

İsveç Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

İsveç Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Bacak İnceltme Diyeti Listesi

Bacak İnceltme Diyeti Listesi

Kereviz Diyeti Listesi

Kereviz Diyeti Listesi

Gelin Diyeti Listesi

Gelin Diyeti Listesi

Nasıl Kilo Alınır?

Nasıl Kilo Alınır?

İbrahim Saraçoğlu Kilo Alma Kürü

İbrahim Saraçoğlu Kilo Alma Kürü

Ekmek Yemeden Kilo Vermek

Ekmek Yemeden Kilo Vermek

Çabuk Kilo Verdiren Diyetler Nelerdir?

Çabuk Kilo Verdiren Diyetler Nelerdir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6